시간관리16 청랑의 인성 교육 : 인생이 성공으로 이어지는 덕목 우리 사회에서 성공을 논할 때, 종종 언급되는 중요한 덕목 중 하나가 바로 '근면'입니다. 근면은 단순히 열심히 일하는 것 이상을 의미합니다. 이는 꾸준한 노력과 성실함, 그리고 목표를 이루기 위한 끊임없는 인내를 포함합니다. 근면함이 뒷받침되지 않는다면, 아무리 뛰어난 재능이 있더라도 그 잠재력을 충분히 발휘하기 어렵습니다.근면의 의미근면이란, 맡은 일을 책임감 있게 끝까지 해내려는 태도와 지속적인 노력을 의미합니다. 이는 한순간의 열정이 아니라, 장기적인 목표를 위해 자신을 꾸준히 다듬고, 한 발 한 발 앞으로 나아가는 끈기를 필요로 합니다. 근면한 사람은 어려운 상황에서도 포기하지 않고, 오히려 그 상황을 극복하는 힘을 기릅니다. 이는 곧 자기 자신과의 싸움에서 이기는 것을 의미하며, 스스로를 발전.. 2024. 8. 26. 생각 중독 '생각 중독'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유평소에 생각이 많아 금세 지치고 스트레스 관리가 어려웠는데 추천을 받아 읽게 되었습니다. 책 소개부정적인 사고 패턴을 바꾸고 현재에 집중하는 마음의 기술생각 과잉뇌는 문제를 해결하고 상황을 더 분명하게 이해하도록 돕지만, 생각이 너무 많아지면 반대로 작동한다. 실제로 ‘생각 과잉자’의 다수는 무슨 일이 일어나는지 제대로 인식하지 못한 탓에 과하게 활성화된 뇌에 조종당한다. 꼬리에 꼬리를 무는 생각 과잉은 걱정, 불안, 스트레스, 반추, 강박 등 삶에 악영향을 끼치게 된다. 그뿐만 아니라 신체, 정신, 심리, 사회 활동, 주변 활동까지 부정적인 영향을 끼친다. 평상시의 자연스러운 사고 체계에 과부하가 걸리고 생각이 과하면 사고 과정이 우리의.. 2024. 5. 18. 뇌과학과 심리학이 알려주는 시간 컨트롤 '뇌과학과 심리학이 알려주는 시간 컨트롤'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유시간 관리에 관련된 책을 읽다 보니 ‘시간’이라는 개념을 우리가 어떻게 인식하고 사용할 수 있는지 심도 있게 알고 싶어 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개‘당신 존재에 관한 확률은 천문학적으로 누적돼 삶이라는 복권에 당첨된 것이나 마찬가지다.’ 우리는 실제 물리적인 시간이 지나가는 속도를 조절할 수는 없지만 그 속도를 어떻게 인지하는가는 조절할 수 있으며, 그럼으로써 초 단위를 헤아릴 수 있을 만큼 시간을 늦출 수 있다.시간과 문화자라온 문화적 배경에 따라 시간에 대한 견해, 가치, 활용 방법 등이 다 달라진다. 같은 문화권이라도 국가에 따라, 심지어 같은 국가 내의 도시에 따라 달리 인식된다. 크게 서양 문화.. 2023. 6. 4. 성공하는 사람들의 시간관리 습관 '성공하는 사람들의 시간관리 습관'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다. 이 책을 선택한 이유 하루에 꼭 챙겨야 하는 일과가 많은데 시간이 촉박해 급하게 처리하거나, 정해진 시간에 끝내지 못해 미뤄지는 경우가 생기고 있었습니다. 시간을 나누어 타이트하게 관리한다고 해도 꼭 늘어지는 부분이 생겨 어떻게 하면 더 효율적으로 시간을 만들어 낼 수 있을까? 하는 고민으로 이 책을 선택하게 되었습니다. 책 소개 시간관리가 왜 중요한가 시간관리 방식에 변화를 주어야 삶 전체가 개선된다. 시간관리의 장점은 여러 가지가 있다. 시간을 잘 관리하면 주어진 시간에 자기가 해야 할 일을 완수할 수 있고 지속해서 하고자 하는 것을 달성할 수 있다. 우선순위를 잘 정해 일하기 때문에 일을 일관성 있고 질서정연하게 처리해 나갈 수 .. 2023. 5. 21. 하버드 첫 강의 시간 관리 수업 '하버드 첫 강의 시간 관리 수업'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유공부, 일, 연애 3가지를 모두 잘하고자 노력하고 있지만, 점차 해야 할 일과 공부는 많아지며 집중력이 떨어진다고 느꼈습니다. 시간이 부족해 쫓기는 듯한 느낌이 들며 내가 잘하고 있는지 불안감이 들다 보니 시간을 어떻게 더 효율적으로 사용할 수 있을까? 라는 고민으로 이 책을 선택하게 되었습니다. 책 소개시간 관리가 성공과 밀접한 관련이 있는 이유는 바로 목표 의식 때문이다. 성공과 목표는 동일하며 최단기간 내에 원하는 목표를 최대한 실현하는 것이 바로 시간 관리의 목적이다.불필요한 시간 낭비늘 시간이 부족하다고 느낀다면, 시간을 어떻게 사용하고 있는지 살펴보라. 일지를 통해 허비되는 시간을 위주로 상세히 기재하고, .. 2023. 4. 1. 롱 게임 '롱 게임'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유평소에 끈기가 부족하여 시작한 일을 마무리하지 못하는 일이 빈번했습니다. 부족한 점을 개선하려고 스스로 자극을 받을 만한 자기 계발 서적을 찾던 중 표지의 인상적인 문구를 보고 골라 읽게 되었습니다. 재능이 없어도 해내는 사람들의 공통점을 적은 내용이라 생각해서 더 흥미가 생겼습니다. 책 소개생각과 시간의 여백 찾기바쁨의 유혹에 빠지지 않는다좋은 제안도 때로는 거절한다바쁨에 대한 제대로 된 인식이 필요하다. 바쁨에 대한 관점을 바꿔서 생각해보라. 눈앞의 일만 처리하다 보면 모든 시간이 불필요한 일에 잡아먹히고 만다. 일을 통제할 줄 알아야 한다. 커리어 초반에는 거절하지 않는 게 좋은 전략이기도 하다. 커리어가 쌓일수록 바빠지기 마련이니 거.. 2023. 2. 1. 성과 없이 바쁘기만 한 당신을 위한 시간 관리 스킬 '성과 없이 바쁘기만 한 당신을 위한 시간 관리 스킬'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.시간을 관리하면 새로운 해법이 보인다해야만 하는 일에서 하고 싶은 일로.스스로 만족할 수 있는 기준을 세운다. (성장)책을 읽을 때 그 분야의 기초부터 시작해야 잘 입문할 수 있다.최단 시간에 전문가 수준으로 지식을 끌어올리는 방법한 분야가 궁금해 책을 접했다면 신문이나 잡지를 읽어보기를 바란다.실무수준에 가까우므로 현장에서 쓸 수 있는 생생한 정보를 얻을 수 있다.정보를 효율적으로 모으려면 질문을 잘해야 한다질문을 던질 때 자신의 일방적인 선입관에 기초하여 질문을 던지면 객관적인 정보를 얻을 수 없다.질문할 거라면 '저는 아무것도 모르니 알려주세요'라고 질문하자.단, 관련 지식을 습득해야 질문에 벗어나지 않을 수 있.. 2023. 1. 18. 이전 1 2 다음
