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아들러 심리학 입문(알프레드 아들러), 모든 일에는 용기가 필요하다 '아들러 심리학 입문'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.이 책을 선택한 이유아들러의 목적론을 접한 후 아들러의 심리학 이론에 조금 더 알고자 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개몸과 마음의 관계우리의 행위는 마음에 의해 영감을 받는다. 우리는 마음의 목적 의도로 꽉 차 있지 않은 인간의 표현을 단 한 가지도 발견할 수 없다. 우리가 역경을 극복하려 한다면 신체적인 능력이 동반되어야 한다. 몸이 여러 가지 느낌을 갖는 이유는 여러 반응에 의해서 지금 어떤 상황에 처해 있고 어떻게 대처해야 하는지를 정리해서 알도록 하기 위함이다. 뿐만 아니라 느낌은 몸의 반응과 함께 이루어지는 모든 감정을 북돋운다. 그리고 이 감정은 주로 그의 목표와 나란히 그의 일관된 인생 방식에 의존하고 있다.열등감열등감이란 개인이 어떤 .. 2024. 7. 6.
시청역 사고에 조롱글 남긴 이들의 최후 이주의 이슈경찰은 서울 시청역 인근 역주행 사고 현장에 마련된 추모 공간에 피해자들을 조롱하는 쪽지를 남긴 남성 두 명을 입건해 조사 중이라고 밝혔습니다. 서울 남대문경찰서는 20대 남성 A씨가 자수 의사를 밝혀 사자명예훼손 혐의로 입건했다고 전했습니다. A씨는 작성한 조롱 쪽지가 온라인상에서 논란이 되자 자진 출석한 것으로 알려졌습니다. 온라인 커뮤니티에 올라온 게시물에 따르면, 시청역 사고 관련 추모 메시지들 사이에 희생자를 조롱하는 내용의 종이가 발견됐습니다. 종이에는 "토마토 주스가 돼 버린 (희생자) 분들의 (명복을) 빕니다"라고 적혀 있었습니다. 남대문경찰서는 추모 공간에서 또 다른 조롱 쪽지를 작성한 40대 남성 B씨를 추적해 사자명예훼손 혐의로 입건했습니다. B씨는 사고로 사망한 시중은행 .. 2024. 7. 6.
허무함과 나태함을 극복하려면 삶에서 목적과 목표를 잃어버리면 내면의 허무함에 직면하게 됩니다.허무함은 불안하게 만들고 그 불안은 잘못된 선택으로 이끌기도 합니다.나태함에 빠져드는 순간, 시간과 에너지를 낭비하게 됩니다.내가 어떤 일을 하고 있는지, 왜 하고 있는지를 분명히 알고 살아갈 때,비로소 진정한 의미와 가치를 찾을 수 있습니다.삶은 한 편의 멋진 연극과도 같습니다.무대 위에서 각자의 역할을 맡아 열정적으로 연기해야 합니다.무대 뒤에서 쉼 없이 준비하고 연습해야만 합니다.그렇게 할 때 삶은 더욱 빛나고 진정한 행복을 찾을 수 있습니다.히포크라테스히포크라테스는 고대 그리스 의학의 아버지로 알려진 인물이다. 히포크라테스는 전통적인 그리스 의학을 혁신하고 인간의 건강과 질병에 대한 이해를 확장했다. 그의 유명한 업적 중 하나는 "히.. 2024. 7. 6.
청랑의 어휘 끝장내기 : point/pung/punct 오늘은 point/pung/punct 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "point/pung/punct : 찌르다"라는 의미로 행동을 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 행동을 나타내는 point/pung/punct 가 들어가는 단어는 무엇이 있나요?다른 어휘를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 어휘 끝장내기 : vi/via/vey/voy오늘은 vi/via/vey/voy 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "vi/via/vey/voy : 길"이라는 의미로 명사를 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 명사를 나타내는 vi/via/vey/voy 가 들어가는 단어는 무엇이jadewolves.tistory.com 2024. 7. 5.
너, 내 소비자가 돼라(이은아), '와디즈' 콘텐츠 디렉터의 핵심 마케팅 전략 '너, 내 소비자가 돼라'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다.이 책을 선택한 이유마케팅 공부를 위해 관련 책을 고르다가 제목을 보고 만화 원피스가 생각나는 특이한 책 이름이 있어서 골라 읽게 되었습니다.책 소개소비자를 찾습니다광고는 노출에서 전환으로 진화하고 있다. 광고로 인해 얼마나 많은 사람들을 끌어들이느냐가 아니라, 끌어들인 공간에서 구매로 전환할 수 있는 효과적인 장치가 있느냐가 달렸다. 사람들이 내 고객으로 전환되는 공간을 제대로 갖추지 않고 광고 마케팅에 돈부터 쓰는 것은 밑 빠진 독에 물을 붓는 것과 다름이 없다.최저가가 안 통하기 시작했다최저가의 시대는 저물고 있다. 더 정확하게는 저렴한 가격에 의존한 판매 전략의 시대가 저물고 있다. 고객들은 단순히 필요한 물건아 아닌 갖고 싶은 물건은 어.. 2024. 7. 5.
삶이 변화하는 계기는? 나의 일상과 행동을 지배하는 것은 바로 습관입니다.아침에 눈을 뜨면 무엇을 하는지, 일과를 어떻게 시작하는지, 가족과 친구들을 어떻게 대하는지,이 모든 것이 습관에 의해 형성됩니다.습관은 우리의 삶의 방식을 결정짓는 강력한 힘입니다.좋은 습관은 나를 더 나은 사람으로 만들고, 나쁜 습관은 나를 해칠 수 있습니다.그러니 긍정적인 습관을 형성하는 것이야말로 삶을 진정으로 변화시키는 길입니다.습관의 힘을 과소평가하지 마세요.삶이 보다 나은 방향으로 나아가길 원한다면, 오늘부터 작은 변화를 시작해 보세요.긍정적인 습관이 자부심이 되는 삶을 만들어 가세요.데이비드 흄데이비드 흄은 18세기 스코틀랜드의 철학자로 근대 철학의 중요한 인물 중 한 명이다. 경험과 인식에 중점을 둔 '경험주의' 철학의 대표적인 주자 중 .. 2024. 7. 5.
청랑의 보카 뉘앙스 : fight/battle 오늘은 '싸우다'라는 뜻의 뉘앙스에 대해 알아보겠습니다. "fight/battle은 싸우다"라는 의미가 있지만 미묘한 차이가 있습니다.위 단어를 이용해 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 단어의 뉘앙스를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 보카 뉘앙스 : end/finish오늘은 '끝나다'라는 뜻의 뉘앙스에 대해 알아보겠습니다. "end/finish는 끝나다"라는 의미가 있지만 미묘한 차이가 있습니다.위 단어를 이용해 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 단어의 뉘앙스jadewolves.tistory.com 2024. 7. 4.
혼자 하는 공부의 정석(한재우), 공부 잘하는 사람의 비밀 '혼자 하는 공부의 정석'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.이 책을 선택한 이유혼자 공부를 진행하면서 한계에 봉착하는 지점들을 어떻게 돌파했는지 방법이 궁금해 읽게 되었습니다.책 소개공부를 잘하는 사람들은 혼자 공부를 잘하는 사람이다.학습 원리뇌에는 기억을 저장하는 나름의 매뉴얼이 존재한다. 여기서 뇌 과학을 알아야 하는 이유는 공부 방법을 이해할 수 있고, 그로 인해 자신감을 얻을 수 있을 뿐만 아니라 지금까지 무엇을 잘못했었는지 알 수 있게 된다. 공부란 ‘외부의 자극을 뇌 속의 장기 기억에 저장하는 것’을 말한다. 그러므로 저장의 과정은 곧 학습이 일어나는 과정이라고 할 수 있다. 우리의 기억을 저장하는 뉴런은 구체적 경험(외부의 자극), 성찰적 관찰(기존 정보들과 비교), 추상적 가설(스스로에게 .. 2024. 7. 4.
청랑 학습 코칭 성인G 후기 <2부> 학습자님께서 적응하시는 데까지 조금 피곤해하셨지만, 하고자 하는 의지가 확실했던 분이셨습니다.그래서 1주가 지나자, 규칙적인 기상과 오전 루틴이 자리 잡히면서 빠르게 일상이 회복되기 시작했습니다.그래서 다음 단계로 이 루틴을 유지할 수 있는 더 강한 체력과 학습의 효율을찾아드리기 위해 저녁에도 일정한 루틴을 이어갈 것을 제안해 드렸습니다.오랜 시간 루틴과 앉아 있을 수 있는 힘을 기르기 위해 운동을 1순위, 학습 후 정리를 2순위로매일 퇴근 후 1시간 운동(러닝)과 복습(노트 정리 및 문제 풀이) 미션에 집중했습니다.학습자님의 노력 덕에 3주 차부터 집중력과 학습의 효율이 크게 늘어나면서 인강을 1회차 완독 후 시험을 치러 목표로 했던 자격증을 취득할 수 있었습니다." data-og-description.. 2024. 7. 4.

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