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글의 핵심 파악하기 : 아주 작은 반복의 힘 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요! 스몰 스텝 전략이 두려움 극복과 창의성 발휘에미치는 영향을 댓글로 적어보세요!우리 뇌의 자동적 방어 메커니즘을 우회하는 것이 바로 스몰 스텝 전략이다. 큰 목표를 앞에 두고 왜 내가 두려움에 떨고 있는지 상담받느라 시간을 낭비하지 않고 그저 작은 한 걸음만 내딛으면 되는 것이다. 책상 위에 어지럽게 널려 있는 핀을 정리 정돈하는 것처럼 쉽게 해낼 수 있는 것부터 하는 것이다. 편도체가 경보 체계를 작동하지 못하도록 발끝을 세워 아주 작은 걸음부터 내딛게 되면 대뇌피질은 여전히 제 맡은 기능을 하게 된다. 대뇌는 우리가 원하는 변화를 위해 ‘소프트웨어’를 만들고 실제로 새로운 신경망을 형성해 새로운 습관이 자리 잡히도록 도와준다. 변화에 대한 두려움이.. 2024. 12. 4.
현직 대통령과 여당 대표처럼 신뢰하다가 사이가 틀어진 인물들은? 여당 대표로서 옳은 소리 내자 대통령과 불편해진 한동훈 대표한동훈 대표는 국민의 힘 당 대표로 위기에 몰린 여당을 구원하기 위해 정치에 나섰습니다. 그가 정치 경력이 짧음에도 불구하고 여당 대표가 될 수 있었던 것은 윤석열 대통령과의 오랜 인연 그리고 신뢰 덕분이었습니다. 하지만 경선 과정에서 대통령과 이견이 생기면서 20년 동안 이어진 두 사람의 인연은 냉랭해졌습니다. 한쪽은 믿었던 아랫사람에게 배신을. 한쪽은 올바른 선택을 위한 최선을. 윤석열 대통령과 한동훈 당 대표처럼 시련을 함께 겪으며 우정을 쌓고 훗날 목표가 달라 적대적인 관계가 되었던 역사 속 인물들을 알아봅시다.친구에서 적으로, 칭기즈칸과 자무카칭기즈칸은 몽골 부족을 통일하고 역사상 유례가 없는 정복 전쟁으로 정복왕이라 불립니다. 귀족 집.. 2024. 12. 4.
오늘의 관심 종목(2024.12.04) 오늘의 관심 종목종목명12월 3일 종가알로이스724키이스트5,050엔피디2,605YBM넷3,460지노믹트리15,740대동기어15,270노브랜드18,800알테오젠325,000종목 관심 이유알로이스 - 범죄수익 은닉 61억 규모 재산 가압류에 대한 과대낙폭키이스트 - 별들에게물어봐 드디어 공개 임박엔피디 - 3분기 실적 턴어라운드 및 갤럭시s25출시 임박YBM넷 - 모회사 AI 디지털교과서 8종 초중고 전학교급 합격소식지노믹트리 - 방광암 진단키트 미 판매 승인 소식대동기어 - 현대차그룹과 총 1조 2천억원 규모 전동화 차량 핵심 부품 수주노브랜드 - 아웃도어 기업 인수효과 기대감알테오젠 - 기술수출 계약금 수령 소식 2024. 12. 4.
바닥은 발판이 되기도 한다 인생에서 바닥을 경험하는 순간은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.하지만 그 순간이 끝이 아니라 새로운 시작이 될 수 있습니다.조앤 K. 롤링(J.K. Rowling)은 《해리 포터》 시리즈로 전 세계적인 성공을 거두기 전, 매우 힘든 시기를 보냈습니다. 이혼과 실직으로 인해 삶의 모든 것을 잃었다고 느꼈던 그녀는 한 아이의 엄마로서 생계를 이어가기 위해 정부의 지원금에 의지하며 살아야 했습니다. 그러나 그러한 고난 속에서도 그녀는 쓰는 것을 멈추지 않았습니다. 카페 한쪽에서 딸을 돌보며 《해리 포터와 마법사의 돌》의 원고를 완성했고, 수많은 출판사로부터 거절당한 끝에 마침내 책을 세상에 내놓았습니다. 그 결과, 롤링은 단순히 성공을 넘어 수많은 사람들에게 영감을 주는 작가가 되었습니다.인생의 바닥에 도달했.. 2024. 12. 4.
오늘의 관심 종목 수익률(2024.12.03) 오늘의 관심 종목 수익률 2024. 12. 3.
청랑의 영숙어 : pull someone's leg/blow off steam 원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) pull someone's leg : "누군가의 다리를 잡아당기다"라고 해서 "장난치다, 농담하다"라는 의미로 사용됩니다.2) blow off steam : "증기를 꺼뜨리다"라고 해서 "스트레스를 풀다"라는 의미로 사용됩니다.위 숙어를 이용해 여러분만의 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 숙어를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 영숙어 : drop the ball/burn bridges원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) drop the ball : "공을 떨어뜨리다"라고 해서 "실수하다"라는 의미로 사용됩니다.2) burn bridges : "다리들을 태우다"라고 해서 "관계jadewolves.tistory.com 2024. 12. 3.
최소한의 비트코인(김지훈), 좋은 코인을 고르는 방법은? '최소한의 비트코인'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.코인에 가치가 있는 한 코인 거래는 도박이 아니다.책을 읽고 싶게 만든 목차CHAPTER1. 비트코인의 쓸모 - 코인에는 가치가 없을까?책 소개코인에는 가치가 없을까? 내재적 가치란, 쉽게 말해 어떤 것이 실제로 가지고 있는 근본적인 가치를 의미합니다. 미국 달러의 내재적 가치는 복합적이고 주관적인 요소들에 의해 결정되며, 이는 미국 정부와 경제에 대한 신뢰, 전 세계적인 인식, 기축통화로서의 역할에 기반합니다. 사람들과 기업들의 관점, 그리고 기대치가 달러의 내재적 가치에 큰 영향을 미치며, 이는 언제든 변할 수 있는 매우 동적인 요소입니다. 비트코인에도 분명 내재적 가치가 있습니다. 비트코인의 가치는 그것이 제공하는 독특한 기능과 특성에서 비롯됩니.. 2024. 12. 3.
글의 핵심 파악하기 : 나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!저자가 말하는 뇌속임 독서법의 핵심은 무엇인지 댓글로 적어보세요!독서를 하면 집중하고 생각을 하게 된다. 집중하고 생각을 하려면 뇌는 공장을 돌려야 한다. 뇌가 공장을 돌리기 싫으니까 집중과 생각을 못 하게 졸리게 만드는 것이다. 책이 아직 낯설어서 그렇다. 나는 책과 친한 사람이라는 것을 뇌가 알게 만들어야 한다. 여기 좋은 방법이 있다. 내가 직접 해보니 아주 효과가 좋다. 바로 인간의 감각을 활용한 ‘뇌속임 독서법’이다. 보통 우리는 아침에 일어나면 제일 먼저 핸드폰부터 잡는다. 알람을 끄기 위함이기도 하고, 몇 시인지 보기 위함이기도 하고, 밤새 어떤 메시지가 와 있는지 확인하기 위함이기도 하다. 그런데 이제부터 그러지 말자. 딱 1분만 참자... 2024. 12. 3.
음바페가 부진을 털고 레알 마드리드에서 공존하려면 어떻게 해야 할까? 새로운 팀에서 부진에 빠진 음바페킬리안 음바페(Kylian Mbappe)는 2024년 여름 파리 생제르맹(PSG)을 떠나 레알 마드리드에 합류하며 세계 축구 팬들의 큰 기대를 받았습니다. 그러나 리그 초반 무득점 경기가 이어지고, 팀 내 전술과 동료들과의 호흡에서도 어려움을 겪으며 부진이 지속되고 있습니다. 최근에는 엘 클라시코에서 오프사이드 8회를 기록하며 경기력 저하와 비판의 중심에 서기도 했습니다. 이러한 음바페의 부진은 과거 레알 마드리드에서 초반 어려움을 겪었던 지네딘 지단(Zinedine Zidane)과 루이스 피구(Luis Figo)의 사례와 비슷합니다.국가대표의 중심이었던 지단과 피구2000년대 초반 레알 마드리드는 지네딘 지단과 루이스 피구라는 두 세계적인 선수의 공존 문제로 고심했습니다.. 2024. 12. 3.

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