하버드100년전통자기관리수업1 오늘의 책 : 하버드 100년 전통 자기관리 수업 - 성공의 지름길 '하버드 100년 전통 자기관리 수업 '을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.자기관리는 성공으로 가는 가장 첫 번째 단계다.책을 읽고 싶게 만든 목차 제 1강 자제력 기르기_자기관리에서 성공이 나온다 책 소개자기관리로 성공의 불을 밝혀라자기관리는 완벽한 사람이 되기 위한 강요가 아니다. 자기감정을 자제하고 제어하려는 개념일 뿐이다. 어떤 일을 추진하는 과정에서 이성과 감성이 조화롭게 작용하도록 이끌며 철저한 준비와 계획으로 일을 추진하도록 유도한다. 감정과 이성을 ‘강력한 통제’로 압박하는 게 아니라 ‘적절한 조절’로 높은 성과를 거두게 하는 것이다.작은 목표부터 성과를 내면서 성공의 경험이 쌓이고 자기감정이나 욕구를 능숙하게 통제하게 되면 자기 역량이 더 좋은 방향으로 향상된다. 자기 긍정을 심고 가능성.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음
