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청랑학습코칭3674

글의 핵심 파악하기 : 아주 작은 습관의 힘 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요! 보상이 예상될 때와 실현될 때뇌의 반응이 다른 이유는 무엇인지 댓글로 적어보세요!습관은 도파민이 주도하는 피드백 순환 작용이다. 마약 흡입, 정크푸드 섭취, 비디오게임 하기, 소셜 미디어 검색처럼 고도로 습관화된 행위는 모두 높은 도파민 수준과 관계가 있다. 음식을 섭취하고, 물을 마시고, 성행위를 하고, 사회적 소통을 하는 등 우리의 기본적이고 습관적인 행동 역시 같다고 말할 수 있다. 수년 동안 과학자들은 쾌락과 관계된 물질은 도파민뿐이라고 생각했지만 지금 우리는 그것이 수많은 신경학적 과정에서 주요 역할을 하는 것일 뿐임을 알고 있다. 동기, 학습, 기억, 처벌, 혐오, 봉사 활동 역시 마찬가지다. 습관에 관해 기억해야 할 내용은 바로 이것이다.. 2024. 12. 9.
개그맨 고명환이 한강 작가와 어깨를 나란히 할 수 있는 이유는? 올해의 작가상을 받은 고명환고명환은 개그맨으로 널리 알려져 있습니다. 인기 개그맨이었던 그는 교통사고로 죽음의 길목까지 갔었고 삶에 대해 깊은 고찰을 했습니다. 기적처럼 살아난 그는 이후 글을 쓰면서 많은 책을 읽기 시작했습니다. 20년간 3천 권의 책을 읽었고, 고전을 통해서 답을 찾았다고 했습니다. 그는 2024년 노벨 문학상을 받은 작가 한강과 함께 자기 계발 분야 베스트셀러 ' 고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여'를 출판하며 교보문고 출판 어워즈 '올해의 작가상'의 받게 되었습니다. 고명환은 성공적인 사업가로서의 도전도 이어가고 있습니다. 그는 여러 개의 식당을 운영하며 매장당 10억 원 이상의 1년 매출을 올리고 있는 것으로 알려져 있습니다. 그처럼 책을 읽고 인생을 바꿨던 인물들에 대.. 2024. 12. 9.
인생을 길게 살고 싶다면 하루가 바쁘게 흘러가는 가운데 종종 "시간이 부족하다"고 느낍니다.하지만 정말로 시간이 부족한 것일까요?아니면 그 시간을 효과적으로 활용하지 못하고 있는 것일까요?미국의 발명가 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin)은"시간은 금이다(Time is money)"라는 유명한 문구를 남기며 시간 관리의 중요성을 설파했습니다.그는 낮에는 인쇄소 일을 하고, 밤에는 과학 실험과 글쓰기에 매진하며 자신의 시간을 철저히 활용했습니다.그의 철저한 시간 관리는 여러 분야에서 성공을 이루는 데 중요한 밑거름이 되었습니다.시간은 누구에게나 공평하게 주어집니다.하지만 그 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 우리의 인생은 짧아질 수도, 충분히 길어질 수도 있습니다.지금 이 순간을 소중히 여기며 삶을 계획적으로 활용해 보세요.. 2024. 12. 9.
말하기의 기본은 90프로가 심리학이다(나이토 요시히토), 심리학자가 알려주는 대화의 기본기는? '말하기의 기본은 90프로가 심리학이다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 내가 아닌 상대방의 중심에서 대화하라.책을 읽고 싶게 만든 목차STEP3 매력있는 사람이 되어라책 소개자기 경험담을 토대로 이야기하라사람을 설득할 때 이유나 근거는 하나로 충분하다. 그러나 그 근거는 자신의 경험이나 체험담일 때 효과가 빛난다. 체험담 하나만으로도 훌륭하게 상대의 마음에 움직일 수 있다는 말이다. 학회에 발표할 논문을 준비한다든지, 전문적인 내용을 집필하는 경우가 아니라면 논리적 근거가 정확할 필요는 거의 없다고 단언한다. 사례를 하나만 거론하는 것만으로도 다른 사람을 충분히 설득할 수 있다. 확실히 통계자료나 관련 데이터를 모으고 그것을 토대로 탄탄한 논리를 구축하는 것도 나쁘지 않지만, 이런 방법은 번거롭고 시.. 2024. 12. 8.
청랑의 어휘 끝장내기 : mort/murd 오늘은 mort/murd 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "mort/murd : 죽음"이라는 의미로 명사를 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 명사를 나타내는 mort/murd 가 들어가는 단어는 무엇이 있나요?다른 어휘를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 어휘 끝장내기 : migr오늘은 migr- 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "migr : 이동하다"라는 의미로 동사를 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 동사를 나타내는 migr- 가 들어가는 단어는 무엇이 있나요?다른 어jadewolves.tistory.com 2024. 12. 8.
빠르게 진행했지만 부결된 대통령 탄핵 소추안, 아직 이른걸까? 청랑의 어휘력 높이기 : 오늘은 '이르다'와 '빠르다'의 차이점에 대해 알아보겠습니다.단어 정의와 차이점‘이르다’와 ‘빠르다’는 유사하게 보일 수 있지만, 쓰임새와 의미가 다릅니다.‘이르다’는 어떤 시점에 도달하거나 어떤 일을 하는 시점이 보통보다 앞선 상황을 나타냅니다. 예를 들어, “약속 시간에 이르다”는 약속 시간보다 일찍 도착했다는 뜻입니다. 또한, ‘이르다’는 어떤 상태나 결과에 도달하는 것을 표현하기도 합니다. 예: “결론에 이르다.”‘빠르다’는 동작, 속도, 또는 진행 과정에서 시간이 짧게 소요되는 상황을 의미합니다. 예를 들어, “차가 빠르다”는 자동차가 높은 속도로 이동하고 있다는 뜻이며, “시간이 빠르다”는 시간이 빠르게 지나간다는 의미입니다.따라서 ‘이르다’는 시간적 기준점에 초점을 .. 2024. 12. 8.
나에게 새로운 가능성을 찾고 싶다면 삶은 익숙한 습관과 반복적인 행동으로 채워져 있습니다.이러한 습관은 안정감을 주지만, 때로는 나를 새로운 가능성에서 멀어지게 하기도 합니다.프랑스 작가 마르셀 프루스트(Marcel Proust)는 반복적인 일상에서 예술적 통찰을 발견하며자기 작품에서 이를 독창적으로 표현했습니다.그의 대표작 잃어버린 시간을 찾아서는단순한 이야기 이상의 시선 전환을 통해 독자들에게 일상의 가치를 재발견하도록 합니다.삶에도 다양한 실험이 필요합니다.같은 방식으로 하루를 반복하는 대신, 새로운 환경에 자신을 던져 보거나 새로운 취미를 시작해 보는 것은 어떨까요?새로운 시도를 통해 습관의 틀을 깨면 성장할 수 있는 또 다른 길을 발견하게 됩니다.존 스튜어트 밀존 스튜어트 밀은 영국 출신의 철학자이다. 그는 어릴 적부터 언어에 뛰.. 2024. 12. 8.
청랑의 보카 뉘앙스 : force/power 오늘은 '힘'이라는 뜻의 뉘앙스에 대해 알아보겠습니다. "force/power는 힘"이라는 의미가 있지만 미묘한 차이가 있습니다.위 단어를 이용해 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 단어의 뉘앙스를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 보카 뉘앙스 : matter/problem오늘은 '문제'라는 뜻의 뉘앙스에 대해 알아보겠습니다. "matter/problem은 문제"라는 의미가 있지만 미묘한 차이가 있습니다.위 단어를 이용해 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 단어의 뉘앙스를jadewolves.tistory.com 2024. 12. 7.
사람의 마음을 얻는 심리 대화법(박대령), 언어선택의 효과는? '사람의 마음을 얻는 심리 대화법'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 상대방의 마음이 최우선이고 존중해야 한다.책을 읽고 싶게 만든 목차Part 2. 주고받는 대화에서 기분 좋게 상대방의 호감을 얻는 법책 소개마음을 닫게 하는 조언, 마음을 열게 하는 질문우리는 조언할 때는 상대방이 내가 아는 것을 모른다고 생각할 때 한다. 하지만 그걸 듣는 상대는 나를 아래로 내려다보고 가르치려 드는 것 같아 기분이 상할 수 있다. 또한, 조언은 대화를 끝나게 할 뿐만 아니라 섣불리 할 경우 헛다리를 크게 짚을 우려가 있다. 그래서 조언은 마음을 상하게 하는 일이 많다. 그러나 질문은 반대로 마음을 열게 한다. 질문은 사람에 대해 존중하는 마음에서 나오며, 상대방이 스스로 자신의 문제를 통찰하고 해결할 수 있게 도와준.. 2024. 12. 7.

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