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청랑 국어 식견1413

하버드대생 공부법은 당신과 다르다(류쉬안), 하버드대생은 어떻게 다를까? '하버드대생 공부법은 당신과 다르다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 학습에 영향을 미치는 근본적 원인을 파악하라 이 책을 선택한 이유똑똑한 인재들만 모인다는 하버드대생들은 어떤 학습법을 가지고 있는지 궁금해서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개한정된 시간에 어떻게 최고의 학습 효과를 볼지 하루빨리 그 방법을 찾아야 한다. 학습에 영향을 미치는 3대 요소감정은 확실히 공부와 관계가 있다. 그것도 아주 밀접하게 말이다. 감정은 주로 대뇌변연계에서 생성된다. 동시에 대뇌변연계는 생존을 위해 우리의 행동과 생각을 좌지우지한다. 따라서 감정에 문제가 생기면 모든 에너지와 집중력을 동원해 그 문제를 우선 처리하기 때문에 공부는 부차적인 일이 되기 때문이다. 다음은 자기 관리 능력이다. 여기에는 체력, 집중력, 과.. 2024. 9. 25.
글의 핵심 파악하기 : 게으름도 습관이다 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!작심삼일이라는 말들을 많이 하는데요. 생각해보면 우리는 계획을 세웠을 때 최소한 사흘 정도는 열심히 하는 편입니다. 문제는 그 이후죠. 이상하게도 며칠 열심히 하다 보면, 내 다짐을 흔드는 다양한 변수들이 발생합니다. 술을 끊기로 결심했는데 갑자기 회식이 잡힌다든지, 저녁마다 영어 학원을 다니기로 마음먹었는데 갑자기 친구가 만나자고 한다든지, 새로운 상황은 언제든 생겨나게 마련입니다. 그런데도 한번 그런 일이 생겨 패턴이 깨져버리면 ‘이왕에 버린 몸’ 심리에 사로잡히게 됩니다. ‘에라, 모르겠다. 어차피 망한 거 그냥 하던 대로 살자’라는 생각이 든다는 것입니다. 이런 생각의 밑바닥에는 새로운 것을 시작했을 때 처음부터 끝까지 그것을 완전무결하게 잘 .. 2024. 9. 25.
이기는 멘탈(정그린), 멘탈을 강화하려면 어떻게 해야 할까? '이기는 멘탈'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 강한 멘탈은 어떤 상황이라도 유연하게 받아들일 수 있는 평점심을 유지하는 것이다.이 책을 선택한 이유몸을 챙기기 위해서는 운동을 하면 되지만 멘탈을 챙기려면 어떻게 해야 하는지 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개멘탈은 어떻게 무기가 되는가?‘강한 멘탈’, 즉 ‘이기는 멘탈’이란 부서지지 않는 정신력이 아니라 ‘어떤 상황에서도 유연하게 대처하는 삶의 태도’라고 본다. 상황에 연연하지 않고 평정심을 지키며 실력을 발휘하는 ‘유연함’이야말로 무엇보다 강력한 무기다. 타고난 조건과 주어진 상황이 열악했음에도 결국 성공을 이뤄낸 사람들의 멘탈의 해답은 바로 ‘학습’에 있다. 여기서 말하는 ‘학습’이란 ‘성장’에 초점을 맞추고 열린 마음으로 세상을 바라보.. 2024. 9. 24.
글의 핵심 파악하기 : 우리가 원하는 대로 살 수 있다면 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!때로는 다른 사람들의 선택을 따르는 것이 가장 안전한 길처럼 보인다. 무엇이든 인기가 많으면 많을수록, 그것이 더 좋아지기 마련이다. 그렇지 않은가? 확실히 가끔은 다른 사람들처럼 되고 싶다. 그러나 또 어느 때는 그들과 달라지고 싶은 것도 사실이다. 다른 사람처럼 적응하는 것이 인류에게 중요하다고는 하지만, 항상 그래야 하는 것은 아니다. 어쩌면 우리는 주문하는 맥주와 파티에 갈 때 새로 신는 구두로 우리의 고유성을 표현하는지도 모른다.  이런 선택에 다른 사람들의 영향이 수반된다고 하더라도, 그 선택은 그저 가벼운 일탈일 뿐이다. 이 현상을 속물 효과 snob effect라고 한다. 과학적으로 설명하면, 우리의 개별적인 요구가 시장의 일반적인 요구.. 2024. 9. 24.
업타임(로라 메이 마틴), 업무 처리의 새로운 방식은? '업타임'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.루틴을 이용하고 몰입하는 시간을 만들어 업무하라.이 책을 선택한 이유새로운 업무 방식을 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개업타임이란 무엇인가지금 우리에게 필요한 새로운 일의 방식은 다음과 같다.하고 싶은 일이 무엇인지 분명하게 안다그 일을 해내기 위한 가장 적절한 타이밍과 장소를 찾는다정해진 시간 안에 해낸다이 세 가지가 꾸준히 잘 이루어질 때 ‘업타임(Uptime)’을 찾았다고 할 수 있다. 업타임은 컴퓨터가 작동하는 생산적인 시간을 말한다. 이 개념을 우리의 현실로 가져온다면, 업타임은 ‘어떤 일이든지 해낼 수 있는 에너지가 충만한 최적의 시간’을 말한다. 업타임은 ‘몰입’을 느끼고, 일을 완수하고, 할 일 목록에 적은 일을 지워가는 시간이다.일이.. 2024. 9. 23.
글의 핵심 파악하기 : 모든 관계는 말투에서 시작된다 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!작은 중견기업의 팀장으로 일하고 있는 친구가 있다. 일도 꽤 잘해 회사에서도 인정받는 친구다. 직장은 물론 가정에서도 모범적인 모습을 보여 친구들 사이에서도 늘 귀감이 되는 친구이기도 하다. 그런데 한번은 술자리에서 자신의 고민을 얘기하는데 그 내용이 충격적이었다. 자신의 회사 사장이 평소에는 그렇게 인자하고 좋단다. 그런데 술만 마시면 언어폭력이 시작되는데 견딜 수 없을 정도란다. 자신의 콤플렉스에 대해 아무렇지 않게 말하는 사장의 말에 모욕감을 느낀 경우가 한두 번이 아니란다. 예를 들자면 이런 식이다. “K 회사 김 팀장 알지? 그 친구가 이름도 없는 지방대를 나왔더라고. 어떻게 그런 사람한테 팀장을 맡기나.거 참. 그 친구, 일은 잘하지만 뭐랄.. 2024. 9. 23.
마케터는 잘못이 없다(이동훈/김세환), 지금 시대에는 어떤 마케팅 전략이 필요한가? '마케터는 잘못이 없다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 머리가 아닌 몸과 마음의 경험으로 고객을 사로잡아야 한다.이 책을 선택한 이유시대가 변하면 마케팅 전략은 어떻게 바뀌어야 하는지 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개초연결 시대의 커뮤니케이션은 이전과 무엇이 같고 다른가?커뮤니케이션은 플로우가 된다. - 온라인과 오프라인의 경계다시 개인의 시대로 돌아간다. - 알고리즘을 통한 초개인화고맥락 커뮤니케이션이 심화딘다. - 초연결된 개인은 연결 감성을 가진다.모든 것이 데이터화된다. - 개인을 넘어 정체성과 맥락의 데이터가 중요해진다.인간은 완벽해서 더 멀어진다. - 감정과 이성, 욕망과 합리성의 경계가 모호해진다.초연결 시대의 설득 전략 이너프 커뮤니케이션 5원칙첫 번째 원칙 - 임팩트는 팩.. 2024. 9. 22.
화를 낼 만한 상황에서도 긍정적인 태도를 유지한 노홍철 청랑의 어휘력 높이기 : 오늘은 '내다'와 '나다'의 차이점에 대해 알아보겠습니다.노홍철이 최근 올린 유튜브 영상에 한 여성 승객이 장거리 비행 중 방송인 노홍철에게 자리를 바꿔 달라고 요청했습니다. 노홍철은 이를 흔쾌히 수락했지만, 옮긴 자리가 더 좁은 좌석이어서 온라인에서 화제가 되고 있습니다. 영상에서 노홍철이 이탈리아로 향하는 비행기에서 일어난 상황이 나왔습니다. 노홍철은 자리를 바꾼 후에도 긍정적인 태도를 유지했습니다. 그러나 영상을 본 네티즌들은 장거리 비행에서 더 좁은 좌석으로 바꿔 달라는 요청이 다소 무례하게 느껴졌다는 반응을 보였습니다. 보통 사람이라면 화가 나는 상황에서도 긍정적인 태도로 일관한 노홍철이 새삼 대단하게 느껴집니다.단어 정의와 차이점'내다'와 '나다'는 비슷해 보이지만, .. 2024. 9. 22.
아이의 감정(우도 베어/가브리엘레 프릭 베어), 부모와 아이에게 필요한 감정 솔루션 '아이의 감정'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 아이의 좋은 감정의 성장을 위해 세심한 주의가 필요하다.이 책을 선택한 이유감정에 대한 더욱 깊은 이해를 위해 감정이 형성되는 아동 시기에 관해 공부해 보고 싶어 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개유년의 경험들은 누구의 것이든 진지하게 여겨질 만한 가치가 있다.느낌은 감정이란 이름으로 뇌에 기록된다뇌에서 벌어지는 모든 과정에서 감정은 매우 중요한 역할을 한다. 사람들은 이성보다 훨씬 더 많은 감각에 의존해 정보를 인식한다. 즉, 느낌의 경험이 뇌에 저장되는 것이다. 하지만 뇌는 감각으로 무분별하게 정보를 인식하는 것에 개입한다. 그래서 감정이 아직 발달하지 않는 상태로 태어난 아이는 느끼는 것도 잘 배워야 한다. 나쁜 경험으로 경직되고 고통스러워한다면 가르.. 2024. 9. 21.

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