미라클 필사 모음 : 마음가짐이 인생을 바꾼다

"마음만 먹으면 할 수 있어"
라는 말을 얼마나 믿으시나요?
 
미국의 한 교수는 어느 집단에 뇌파 측정을 통해 얼마나 잠을 많이,
깊게 잠드는지 알 수 있다는 거짓 정보를 주고 실험을 해봤습니다.
 
실제로 잠을 못 잔 사람에게 굉장히 깊은 잠을 잤다고 하고 뇌파를 측정할 결과,
다른 집단보다 언어 유창성과 업무 수행 능력에서 훨씬 더 높은 점수를 얻었다고 합니다.
 
이처럼 심리적 생각이 생리적으로도 영향을 미칠 수 있습니다.
즉, 우리는 마음먹은 데로 해낼 수 있고 변할 수 있다는 말과 같습니다.

“마음만 먹으면 할 수 있어”

윌리엄 제임스

인물 정보	윌리엄 제임스(1842~1910), 미국의 철학자이자 심리학자
인물 소개	윌리엄 제임스는 미국의 철학자이자 심리학자로, 하버드 의과대학에 입학한 뒤 심리학과 생리학, 철학을 아우르는 연구를 펼쳤다. 우울증을 겪었지만 스스로 심리학을 공부하며 이를 극복했고, 실용주의 철학을 정립해 미국 사상계에 큰 영향을 미쳤다. 그는 마음가짐과 신념이 인간의 삶과 행동을 바꿀 수 있다는 점을 강조했으며, 본문에서 소개된 것처럼 심리적 믿음이 실제 수행 능력에도 영향을 줄 수 있음을 보여주는 대표적 인물로 언급된다.

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